前列腺增生与前列腺肥大是一回事，只是两种不同的叫法，前列腺增生是一种老年男性容易患上的疾病，属于良性病变。前列腺增生的发病对于中老年男性健康的影响是非常大的，接下来小编就要为大家介绍一下可导致前列腺增生的原因，以及前列腺增生的注意事项。

导致前列腺增生的原因有以下几个：

一、不注意饮食：经常吃辛辣油腻的食物，并且有吸烟、喝酒习惯的人更容易出现前列腺增生的情况，因为辛辣、油腻的食物以及酒类对于男性前列腺和尿道都有非常强的刺激作用，可导致前列腺的不适和血管扩张，最终导致前列腺出现充血以及水肿等问题，降低了前列腺的抵抗力，增加了前列腺增生的发病率。

二、缺乏锻炼、经常久坐：如果男性缺乏锻炼就会更加容易出现动脉粥样硬化的情况，使得前列腺的局部血液循环受到阻碍。而经常久坐的人上半身重量有很大一部分会压迫在前列腺上，导致男性前列腺的血液循环不畅，不利于前列腺液的排出，进而增加了前列腺增生的患病率。

三、内分泌失调：随着男性年龄的增长，体内的性激素分泌会出现失衡，而多余的雄性激素与胆固醇会堆积在前列腺内，最终形成前列腺增生。

前列腺增生应注意以下几点：

一、避免久坐：经常久坐可加重前列腺、痔疮等疾病，还容易导致会阴部的充血，出现排尿困难的情况。

二、防止受寒：秋冬到初春季节天气的变化是无常的，而寒冷通常会导致病情的加重。所以，患者一定要重视防寒工作，预防感冒及呼吸道感染等情况。

三、不可过劳：过度劳累会消耗人体内的中气，而中气不足会导致男性出现排尿困难的情况，容易引发尿潴留。

关于男性前列腺增生的原因以及前列腺增生需要注意的事项就先为大家介绍到这里，希望上述介绍能够给您带来一定的帮助，也希望男性朋友在日常生活中能够多加注意，根据上述介绍的几点病因做好前列腺增生的预防。而对于前列腺增生患者来说，最重要的就是积极接受正规治疗。